Atentos a ...
martes, 30 de diciembre de 2008
lunes, 22 de diciembre de 2008
20 Dic 2008 - Carrerilla en Navaluenga (Ávila)
Bueno creo que ya se ha corrido la voz. El sábado día 20 hubo una carrera en Navaluenga (Ávila), me fui a ver que tal era el nivel por allí, os podéis imaginar, el día no podía ser mejor y bonito, la verdad que este pueblo quizás sea uno de los mas bonitos de Ávila.
Cuando llego al pueblo y veo el despliegue de equipos y de preparativos técnicos, pienso que no va a ser suave el recorrido. Empezó la carrera a las 11h., unos 225 inscritos aprox. y aunque el perfil parece suave, en la realidad es bastante duro, al menos me pareció a mí. Al final ahí lo tenéis, un discreto 3er. puesto en master 40 y creo que de la general estaré sobre 40, todavía no han salido las clasificaciones. Estoy contento porque luego pude comprobar el nivel bastante alto que había. La información sobre la carrera la podéis ver en el siguiente link.
Vicente
domingo, 21 de diciembre de 2008
lunes, 8 de diciembre de 2008
7 Dic 2008 - KDD Mira
6 Dic 2008 - Brigada Forestal Pata Negra.
lunes, 24 de noviembre de 2008
Un poco de ejercicio
Para que veáis que no soy tan malo y que también quiero cuidaros, y no solamente echaros bronquitas como Ciclistas de Salón, o enredándoos en trabajos forzosos con las Brigadas Forestales. Así que ya sabéis, no todo es dar pedales.
Josep
PD: No vale reirse :)
domingo, 16 de noviembre de 2008
16 Nov 2008 - GRAN ESTRENO EN SINARCAS. PUESTA DE LARGO.
Madrugada fría de domingo, pero fría sólo hasta las 9 de la mañana que es cuando unos 40 bikers de Requena, Almansa, Mira y los hospitalarios miembros del CC Sinarcas, se disponían a dar pedales por los magnificos parajes del término municipal de esta población valenciana.
De estreno ibamos los miembros de mtbmira, un puñado de valientes que han disfrutado de un bonito día de aventura encima de la bicicleta; estreno, no solo por los inmaculados trajes que han causado una muy grata impresión, sino porque por fín se han estrenado nuevos miembros como Julian Jiménez y Vicente, además de dos compañeros de la localidad vecina de Talayuelas, uno de ellos estrenaba bici, muy chula por cierto. También el amigo Lorenzo Montom (jelmetcam) se ha acercado a pedalear.
Lo dicho nos hemos acercado en primer término a la pista de aterrizaje de los hidroaviones y hemos hecho las fotos de rigor en el pantano, después una bajada muy chula por una umbría llena de frescor matinal muy sano hasta llegar al pantano de Benageber (antes del Generalísimo) donde hemos tomado un pequeño almuerzo aderezado por algunos con vino. Las vistas desde la orilla del pantano eran espectaculares.
Sabían estos de Sinarcas que había que almorzar bien antes de subir y subir para tomar una de las sendas del dia, aquí se ha notado la inactividad de algunos desde el verano y han comenzado a surgir problemas físicos (hay que salir más en bici), despues de la senda embarrada, la rotura del día: Pablo de Talayuelas rompe el cambio, el buen amigo Cartero le recorta la cadena y chutando a piñon fijo o como sea, mientras cambiamos la camara de Julián que parece que le pierde. Jaime va como puede, J. Luis a su ritmo, Mario pendiente de su hermano, Migue y yo a la nuestra, Los Expósitos a su marcha, Carlos por allí, Vicente y Contreras por allá. Ernesto buscando sensaciones del verano, pero no las encuentra.... alguien las tiene??. Yo he hechado en falta a Alberto, esperemos que pronto se una al grupo.
Después las risas del día cruzando el arroyo, que me caigo que no, nadie ha caído pero en problemas se ha visto más de uno, sin lamentar estreno de traje con barro.
Solo quedaba subir otra vez a la altura del pueblo para notar que las piernas estaban cansadas, Jaime iba pufff, y yo también aunque intentaba que no se notara, Migue soplaba subiendo como un búfalo, Contrerillas, ,,,, en su linea en el pelotón cabecero donde yo he ido un rato y la leche como se va ahí.
Mas trade otro par de sendas muy bonitas un un continuo sube y baja ya veíamos el pueblo pero Josélu dice que para terminar la fiesta el que quiera que suba a las anternas donde espera una senda muy chula de bajada. Allá que te vamos y nos homenajean con unos rampuzos de más del 12% casi a las dos de la tarde, pero bueno ha merecido la pena porque la senda de bajada ha sido espectacular.
De la comida ni hablar, ved las fotos que lo dicen todo. Nos hemos portado todos los que nos hemos quedado muy bien.
Saludos a los de Almansa, un placer rodar a vuestro lado, esperemos que en la vuelta haya ido todo bien.
MAS INFO: Los de Requena nos han chivao que su marcha será el día 1 de marzo por lo que ya teneis ahí el primer objetivo del año: Triduo de primavera (Requena, S. Antonio, Utiel) ahora a entrenar para estar bien ese día.
También felicitar al compañero Ramón Pérez que ha corrido la media maraton de Valencia con una marca espectacular 1h 22min (dicen que en invierno es bueno correr para ir mejor en bici... pero tanto???
Parece que se comenta organizar una kdd en Mira en el puente de la Purísima junto a los de Sinarcas, Requena, Buñol, Mira ... ya hablaremos.
Saludos a todos, gracias a los sinarqueños (un 10).
JOSÉFERmartes, 11 de noviembre de 2008
ESTRENAMOS EQUIPACION DE INVIERNO
Días propuestos: Dic 7-8; 27-28; Ene 3-4.
lunes, 3 de noviembre de 2008
1/2 Nov 2008 - Ciclistas de salón
Pero para que salgan, no es suficiente que se alineen los astros el mismo día que existe un eclipse solar justo en el momento que el cometa Halley pasa por la tangente de la órbita terrestre.
A todo ello se han de sumar unas condiciones meteorológicas exactas de 21,501 ºC, 1.037 mm Bar, 50% Hr, índice UV 6, vientos +-1.03 Km/h y soleado.
Como no se dieron las condiciones necesarias para los ciclistas de salón, ni el Sábado ni Domingo aparecieron.
El Sábado, Joaquín y yo, dimos con la materia prima para hacer adobes en menos de diez kilómetros. El Domingo, después de esperar veinte minutos, Ernesto y yo realizamos la ruta prevista.
!Ale! para que veáis lo que se pierden los ciclistas de salón en sus condiciones de laboratorio. :P
Sábado
Domingo
Josep
31 Oct 2008 - BROCHE FINAL AL I CIRCUITO DIPUTACIÓN
lunes, 20 de octubre de 2008
5 Oct 2008 - XIII Travessa SANT JOAN DESPI / MONTSERRAT
Tiempo de bici: 5h 13' 52''
Amigos, no hice ninguno, vas un poco a por faena y en algún avituallamiento hablas con alguien, pero después ya no lo vuelves a ver.
Y tuve una sensación que no me había pasado nunca. Al llegar a Monistrol (KM.57) quedaba lo peor (recuerda el perfil) unos 18 km que tardé 1h 42' en hacer. Se me hizo bastante duro. Cuando estaba a punto de llegar (a falta de unos 3km) y en un terreno que ya no picaba mucho, me saturé y mi cabeza dijo que tenia que dejar de pedalar. Así que me baje de la bici y me puse a andar (rápido, a unos 5 km/h). Un grupo de unos 6 ciclistas que iba cerca se escapó hacia delante, pero en aquel momento ya me importaba poco.
Caminé unos 200 o 300 m, no más, y dió la impresión de que podía pedalar. Me subo a la bici pongo el plato mediano y me voy hacia arriba como si no me hubiera pasado nada, pasé a los 6 y los deje atrás. Realmente curioso!!!
lunes, 6 de octubre de 2008
5 Oct 2008 - III KDD Risicas y Dolor.
A las 7:20h ya estábamos Luis C. y yo camino de Buñol. Nada más entrar vimos que la tienda de Sergio ya presentaba el ambientillo biker. Descargamos las bicis, los saludos de rigor y la foto oficial y arreando.
El primer objetivo reseñable era subir a la Torre Vigía para hacer la correspondiente bajada. Salimos por la estación en dirección al viaducto para ir por la antigua carretera y afrontar un tramo con un poco de Dolor mientras subíamos hasta la Torre. Una vez allí comienza el movimiento. Unos que quitan presión a los neumáticos, otros se enfundan las protecciones, unos se lo piensan y otros SE TIRAN!. Tras poner la rueda en el inicio de la bajada no hay vuelta atrás, vas a experimentar lo que es el Enduro. El primer tramo de fuerte pendiente hace que los intentos por detener la bici sea inútiles, de modo que la solución es controlar la bici para que no se vaya demasiado. Luego la cosa calma. Afronté bien el pequeño cortadito pero justo en la siguiente curva hice un recto, cosa que aproveché para filmar a unos pocos que iban por detrás. Primer reto superado, aunque siempre se puede mejorar :).
Luego nos pasamos un ratillo en el terraplén del viaducto, donde los mortales nos conformábamos con bajar, mientras que los elegidos pegaban unos saltos...
Un poco de entretenimiento de camino a la KAGOSA con alguna bajadita y senda y de nuevo un poquito más de Dolor, estábamos subiendo. Bastante expectación había levantado la senda que se han currado, y la verdad es que la merecía. En el primer tramo sencillo vas adentrándote poco a poco hacia pinares con el camino bastante despejado. Luego la cosa se pone interesante y comienzan a aparecer las piedras en el camino que te exigen un poco de habilidad. Como a veces no la tengo, un par de pasitos a peu y arreando. Así llegamos a la Losa.
Para mi en teoría y viendo como la bajaban la tenía estudidada. Pero majetes, luego hace falta ponerle lo que produce Jesús en su granja (por cierto esta Kdd te habría gustado). Nos quedamos allí un rato viendo como cada uno la afrontaba como podía. Y la verdad es que muchos lo hicieron con éxito.
Como ya iba siendo hora, enfilamos la otra parte más interesante, el almuerzo. De eso no os cuento nada que si no manchareis el teclado con las babas.
AH! Y si el otro día era JoséFer el de la reprimenda para la conciencia de cada uno, hoy me toca a mí.
OS ASUSTAN CUATRO PIEDRAS.
: P
III KDD Risicas y Dolor. Enduro Puro. Memorial Benito Rubio. from Josep on Vimeo.
Post III KDD Risicas y Dolor
sábado, 4 de octubre de 2008
4 Oct 2008 - III Marcha Cicloturista Ciudad de Valencia
!!! Dioooossss !!!, hacia ya bastante tiempo que no sentía tal velocidad crucero durante tanto tiempo. Y es que la verdad es que la carretera y la montaña son dos mundos muy distintos, empezando simplemente por la bicicleta.
Pero no todo fue coser y cantar. A eso de las 8:30h aproximadamente me junté con JoséFer, el único mireño que como final de temporada se vino hasta Valencia para correr. Poco a poco, comienza a venir gente y lo que era un grupo majete a eso de las 8:15h cuando llegué, a las 8:45h se había convertido en una marabunta. Cerca de 4.000 participantes según cantaba el speaker. Visto lo visto nos situamos casi al inicio del Paseo de la Alameda, es decir en medio del pelotón casi entre los últimos Dan la salida y tras un par de minutillos se activa el chip al pasar por la alfombra.
Los primeros kilómetros sirven para soltar piernas. Pero poco tiempo dura el plato pequeño. A partir de aquí como buenos valencianos... a comer Paella. Y es que la marcha invita a ello pues tal y como se ve en el perfil el recorrido parece hecho con tiralíneas.
Se van formando grupillos. Pasas a unos, otros te pasan, vas a rueda, tiras un poco. JoséFer lleva un puntillo más y se me va, poco a poco pero se va. No lo veo durante un buen rato. Me quedo con un cuarteto con los que ruedo un rato en la tercera posición. Como no me convencía el ritmo que llevaban y me había recuperado un poco, me pongo delante y tiro. Esta ha sido la constante durante casi media hora. Iba haciendo pequeños descansillos aprovechando el rosario de corredores que se descolgaban, grupillos de tres, alguien solitario, una pareja... Finalmente he vuelto a contactar con el grupillo de JoséFer. Un poco de descanso a la cola y recupero.
Avanzo alguna posición en el grupo, y JoséFer me ve y me saluda. Casi en ese mismo instante veo que se mueven en el grupo y decido aprovechar la inercia que llevaba para seguirlos. Parece ser que nos soltamos un poco y la gente continua tirando y aguanto un rato. A partir de aqui, de nuevo como antes. Los que hemos salido vamos cogiendo a pequeños grupillos que tal y como los pillamos se van soltando. Doy unos cuantos relevos viendo que a 500m hay un pequeño grupo. Un rato ahí y continuamos con lo mismo.
En un cruce nos para la Guardia Civil un minutillo debido al trafico. Arrancamos y salimos tres a dar unos pocos relevos. Finalmente nos cogen un quinteto de Predeger 1972-2007 con los que hago prácticamente el resto de la marcha. A la altura de la Albufera y dentro de un mediano pelotón al que habíamos alcanzado, veo como empieza a comprimirse y ZAS!! lo que me imaginaba. Delante mio se han caído cuatro. Afortunadamente los salvo. El pelotón casi se deshace pero volvemos a juntarnos poco a poco y conseguimos dar caza a otro pelotón más grande todavía. A cola durante un rato y luego chino-chano hacia la cabeza para evitar una posible caída que ya había visto una de cerca y no quería ser participe. De repente nos pasa un tándem a toda leche que lleva detrás una fila india. Tras ver pasar a unos diez, me abro y chupo rueda. El de delante mio grita... !! CHE, MATEU AL MAQUINISTE !! .
Así llego de nuevo al Paseo de la Alameda, a todo tren, y solo ya en las calles de Valencia comienza a deshacerse el grupo. Tras pasar por la alfombra del chip, lo devuelvo y a la odisea de recoger el diploma. Después de saber donde se repartían los números de mi dorsal, como quince minutos apiñado a esperar que cantaran mi numero. !Bingo!. Ya lo tengo, a por el avituallamiento. Mientras salgo del mogollón veo a los físios dando masajes. Paso, voy a por comida y enseguida una duchita en casa. Intercambio de impresiones con JoséFer y dos chicos de los Ultracerros (que no recuerdo sus nombres) y para casa.
No ha estado mal, aunque creo que todavía me vais que tener que aguantar pisando tierra ! y no por que me vaya a caer ! ;) . Así que para no perder las malas costumbres, mañana a la III Risicas y Dolor a comer, digo a rodar por Buñol. :)
jueves, 2 de octubre de 2008
1 Oct 2008 - Intersemanal Vallesa
Pese a no llevar un ritmo rápido, el continuo sube-baja va haciendo mella en las piernas y a lo tonto a lo tonto acabamos superando los 50 Km entre ida y vuelta.
En resumen, Luis muy contento con su burrita y el descubrimiento del Propedal para las subidas, buena compañía con los compañeros foreros y una tarde de entretenimiento endurero.
Pongo un pequeño vídeo y una foto collage cortesía del reportero Jop.
Próxima cita divino-endurera III Kdd Risicas y Dolor.
Josep
lunes, 29 de septiembre de 2008
28 Sep 2008 - LOS DOMINGOS... AL SOL. MARCHA MONTES DE LA CAÑADA
PD. Había jamón (pastura) para los equipos más numerosos.
lunes, 22 de septiembre de 2008
22 Sep 2008 - Venta de estrellas del MTB Mira
No obstante los ex corredores del MTB Mira han declarado "no olvidamos nuestras raíces y siempre tendremos un hueco para continuar haciendo salidas con MTB Mira".
Sin más una portada de la prensa internacional haciéndose eco del fichaje, donde se muestra a los dos corredores posando con la equipación de su nuevo equipo, el LIDL's International.
21 Sep 2008 - X San Diego Tuejar
Sin más un pequeño extracto realizado por JoseFer de entre la multitud de fotos de este enlace: